Focusing- Einführungsseminar
            - Die Stimme des Körpers entdecken               

                4 Samstage jeweils von 10:00 bis 18:00 Uhr (insg. 32 UE)

                6.6. / 20.6. / 5.9. / 19.9.2015

                Ort: Praxis Neustädter Rathaus - Osnabrück

Das Grundlagenseminar ist für alle Interessierten offen, die Focusing kennenlernen oder frühere Erfahrungen auffrischen möchten - gleich ob persönlich oder beruflich motiviert. Sie brauchen keine Vorkenntnisse oder berufliche Voraussetzungen - lediglich die Bereitschaft, an einer sicheren Gruppenatmosphäre mitzuwirken.

Im Seminar bauen kleine erlebensbezogene Theorieeinheiten und praktische Erkundungen schrittweise aufeinander auf. Sie erlernen die Grundhaltungen des Focusing und werden an die einzelnen Prozessschritte herangeführt. Beispielhafte Themen sind:

• Körperwahrnehmung und das Aufspüren körperlicher Resonanzen 
• Freiraum und stimmigen Abstand finden v.a. zu starken  Empfindungen 
• eine zuhörende, nicht bewertende Haltung zum inneren Erleben einnehmen
• achtsam auch leisen Stimmen in sich Gehör schenken

Im Zweiersetting können Sie erste Schritte machen, einen anderen Menschen im Focusing zu begleiten und haben ebenso Gelegenheit, in geschützter, respektvoller Atmosphäre eigene kleine Themen zu bearbeiten.

Focusing II - Begleiten Lernen

                  gemeinsam mit Antje Sommer-Schlögl

                Fr 20. - So 22. März und

                Fr 19. - So 21. Juni 2015

                je freitagabend 19:00 bis sonntagmittag 13:00 Uhr

                beide Teile gehören zusammen (insg. 32 UE)

                Ort: Praxis Neustädter Rathaus - Osnabrück

Sie haben erste Erfahrungen mit Focusing gemacht und möchten nun wissen, wie Sie Focusing-Prozesse begleiten können? In achtsamer und wertschätzender Grundhaltung wollen wir einen behutsamen Begleitstil einüben, der den Prozess der Focussierenden unterstützt und dabei hilft, die innere Beziehung zu entfalten und lebendig werden zu lassen.

Der bewusste Umgang mit dem notwendigen Freiraum, folgendem und führendem Begleiten und dem Wechsel von Erlebenszugängen sind u.a. Inhalte dieses Seminars. Dabei hilft uns die gemeinsame Auseinandersetzung mit den Focusingkonzepten sowie das bewusste Erleben der eigenen Prozesse als begleitende und als begleitete Person.

Durch die Erfahrungen des Seminars sind Sie anschließend in der Lage, partnerschaftliches Focusing in seinen Grundzügen selbstständig anzuwenden.

Focusing Wochen Achberg  

5. - 11. August 2015 

bei Lindau am Bodensee 

In landschaftlich schöner Atmosphäre, mit Pool und Zeltmöglichkeit treffen sich jedes Jahr neugierige und focusing-interessierte Menschen zu den Focusing Wochen Achberg. Das Humboldt-Haus bietet Platz für mehrere parallel stattfindende Focusing-Seminare, so dass ein besonderes Erfahrungs- und Lernfeld entsteht. Auch hier können Teile der Focusing-Begleiter-Ausbildung oder weitere Themenseminare besucht werden.

Gemeinsam mit Antje Sommer-Schlögl leiten wir in diesem Jahr das Seminar Focusing & Traum vom 7.- 10. August 2015.

• Supervision für psychosozial Tätige

             _____  Zurückliegend in 2014 /2015  _____

Focusing- Einführungsseminar
            - Die Stimme des Körpers entdecken

                  gemeinsam mit Antje Sommer-Schlögl

                Teil 1  19.- 21. September 2014
                Teil 2  10.- 12. Oktober 2014 

                je Fr  19:00 bis So 13:00 Uhr (insg. 32 UE)

                Ort: Praxis Neustädter Rathaus - Osnabrück

Das Grundlagenseminar ist für alle Interessierten offen, die Focusing kennenlernen oder frühere Erfahrungen auffrischen möchten - gleich ob persönlich oder beruflich motiviert. Sie brauchen keine Vorkenntnisse oder berufliche Voraussetzungen - lediglich die Bereitschaft, an einer sicheren Gruppenatmosphäre mitzuwirken.

Im Seminar bauen kleine erlebensbezogene Theorieeinheiten und praktische Erkundungen schrittweise aufeinander auf. Sie erlernen die Grundhaltungen des Focusing und werden an die einzelnen Prozessschritte herangeführt. Beispielhafte Themen sind:

• Körperwahrnehmung und das Aufspüren körperlicher Resonanzen 
• Freiraum und stimmigen Abstand finden v.a. zu starken  Empfindungen 
• eine zuhörende, nicht bewertende Haltung zum inneren Erleben einnehmen
• achtsam auch leisen Stimmen in sich Gehör schenken

Im Zweiersetting können Sie erste Schritte machen, einen anderen Menschen im Focusing zu begleiten und haben ebenso Gelegenheit, in geschützter, respektvoller Atmosphäre eigene kleine Themen zu bearbeiten.

Focusing und Traum

              -Aus weisen Quellen schöpfen

                   gemeinsam mit Antje Sommer-Schlögl

                   14. - 18. Januar 2015
                   Mi 19:00 bis So 13:00 Uhr (32 UE)

                   Ort: Praxis Neustädter Rathaus - Osnabrück

Wundern Sie sich manchmal beim Aufwachen, was Sie  für seltsame Träume hatten? Und würden Sie sich gern den tieferen Sinn Ihrer nächtlichen Bilder- und Geschichtenwelt erschließen?
Mit der Focusing-Traumarbeit können Sie erfahren, wie-viel Ihr Innerstes - die Quelle ihrer Träume - von Ihrer Lebenssituation kennt und Ihnen im Schlaf Hilfen und Entwicklungsschritte zeigen will.
Es mag um ein kleines alltägliches Dilemma oder um    das innere Streben nach Sinnhaftigkeit gehen: Die Bot-schaften, die sich im Traum zeigen, sind zu vielschichtig und individuell, als dass allein der Verstand sie erfassen kann. Interpretationen von außen und Symboldeutungen beschränken sich oft auf ein intellektuelles Verstehen.
Den Schlüssel zu einer Erkenntnis und neuen Schritten finden wir dort, wo die Träume in uns selbst entstehen: Unser körperliches Wissen, die Wahrnehmung unserer vagen Empfindungen können uns Aufschluss geben    über das Unbekannte im Traumgeschehen. Körperliche Resonanzen zu Traumaspekten werden befragt und  geben Orientierung. Passt ein Verstehen, ist die Richtig-keit oft körperlich spürbar, z.B. in einem Aufatmen, einer überraschenden Einsicht oder einer neuartigen Empfindung oder Energie.
Im Seminar werden Sie Raum haben, sich eigenen (auch früheren) Träumen zu widmen. Sie werden Erklärungen zur Logik des Traumgeschehens erhalten, eine focusing-spezifische Annäherung an Ihre Träume erlernen und in Gendlins Traumfragen eine konkrete Anleitung dazu finden.